Hösten. Den kan vara dötrist och långtråkig och alldeles… alldeles underbar! För hösten är så där omedelbar. Den kommer över en kylslagen natt och drar vidare med en stormvind. Dess färger och klara luft måste upplevas på samma självklara vis. Just precis nu!
Maria Sirviö
Samerna kallar det Badjelánnda – "det högre landet", Sveriges till ytan största nationalpark och en del av världsarvet Laponia. En favoritplats för vandrare som vill vara lite själva. I början av hösten tar Håkan Stenlund sikte på Konsul Persson stuga. En ensam vandring tillbaka.
Håkan Stenlund
Kungsleden går genom Sveriges vackraste fjällandskap och är ett över 400 kilometer långt vandringsäventyr för första-gångs-vandraren såväl som den rutinerade fjällräven. Det är en av världens mest kända vandringsleder, och sträckan mellan Abisko och Nikkaluokta är den mest vandrade leden i hela Sverige.
Håkan Stenlund
– Ska vi ta nattåget norrut eller söderut? Frågade jag sambon när vi satt där hemma och sommaren började ta slut. Jag vill att barnen ska få åka nattåg, det är själva poängen. Hennes svar kom snabbt, det var inget att diskutera.
Mattias Westerberg
Vandra genom täta skogar, över vida fält, på gamla landsvägar och längs det mäktiga älvlandskapet. Ta del av den lokala kulturen och gör en paus vid någon vacker rastplats. Solanderleden låter dig uppleva Norrbottenskustens mångsidiga natur- och kulturlandskap på nära håll.
Britta Elfving-Persson
Lagom fysisk ansträngning gör gott. Det är allmänt känt. Dessutom sägs det ju att naturen helar. Både kropp och själ. Och kanske allra helst på sensommaren. Då börjar naturen skifta färg. Från skirt grönt till eldigt rött och orange. Då blir också luften så där särskilt frisk och fräsch och fyller både lungor och huvud med kraft och energi.
Ted Logart
Funderar du över vad den där lilla vita blomman du fick syn på längs vandringsleden heter? Göran Wallin ger dig en snabb guide över några fjällväxter du kan kan få syn på i Swedish Laplands fjällvärld.
Göran Wallin
En nationalpark är ett område av en viss landskapstyp som avsatts för att bevara dess naturliga tillstånd. Det handlar om att skapa möjligheter till naturupplevelser och att spara ett naturarv åt kommande generationer. Swedish Lapland har flest, äldst och störst nationalparker i Sverige.
Håkan Stenlund
Många platser, fjälltoppar och älvar i Swedish Lapland bär samiska namn, ofta namngivna efter sina karakteristiska egenskaper. Att tyda en karta över till exempel fjällområdet ger landskapet en annan, fascinerande dimension där bilden över området får ett eget liv.
Göran Wallin
Trail running eller trail löpning blir allt populärare och det visar sig att just Ammarnäsfjällen lämpar sig alldeles utmärkt för ändamålet.
Maria Broberg
De flesta som väljer Kungsleden gör det för att vandra den klassiska leden i sakta mak. Men traillöparna Krissy Mohl och Luke Nelson gör det på sitt sätt.
Therese Sidevärn
Vi åker helikopter till starten som går 18 kilometer rätt ut i väglöst land. Fjällterrängen är magisk, jag kan inte hitta något annat ord. Sen är det svett, smärta och tvivel. Följt av skratt, njutning och eufori. Efteråt kan jag bara tänka: varför avgörs inte alla löptävlingar i fjällen?
Petter Norén
Fjällvandring kan vara en alldeles fantastisk upplevelse, men det kan också vara en riktig utmaning. När du vandrar i fjällen måste du kunna lita på dig själv, dina kunskaper och dina val. Här har vi samlat några goda råd för att din vistelse i fjällen ska bli en fantastisk – och säker upplevelse.
En vandring kan betyda så mycket. En rörelse i sinnet eller att förflytta sig rent kroppsligt till ett geografiskt mål. Det kan vara en upplevelse för både knoppen och kroppen. Vandrar du längs Kungsleden i nordligaste Swedish Lapland får du uppleva bland det vackraste den svenska naturen har att erbjuda. Men kära du, vandra säkert. Detta är trots allt arktisk miljö.
Att vandra betyder att vara på väg. Över en kulle, lågfjäll, högfjäll, glaciär och raska kliv över en bäck. I Swedish Lapland kan vandring innebära utsikt över havet eller över Sveriges högsta toppar, det kan vara en vandring till hjortronmyren eller varför inte, när du drabbas av tystnaden, avsaknaden av mobiltäckning och de hisnande vyerna – en vandring inom sig själv.
Det finns gott om vandringsleder och stigar att strosa på runt om i hela Swedish Lapland. Det finns något som passar de flesta – från den mindre erfarne, till den som önskar några timmars bensträckare längs välmarkerad led till den som vill ge sig ut på avancerade veckovandringar med eget tält i obanad terräng.
Längs kusten går till exempel den runt 22 mil långa Solanderleden, från Kallax, Luleå i norr till Jävre, Piteå i söder. Och i Bottenvikens skärgård, som sträcker sig från Haparanda ner till Skellefteå finns flera fina vandringsleder. Bara i trakterna kring Skellefteå finns runt 20 vandringsleder, den längsta är Nasaleden. Den sträcker sig 82 kilometer, mellan Glommersträsk och Forsbacka.
I Arjeplogsfjällen finns så många toppar att bestiga att man helt enkelt gjort en grej av det, Top of Arjeplog. Varje sommar och vinter väljs ett antal toppar ut och det har närmast blivit en sport bland både invånare och besökare att bestiga så många som möjligt.
Ska du ge dig ut på en kortare dagsvandring behöver det inte vara så komplicerat. Du väljer en vandringsled och du ger dig av. Vi rekommenderar dock sköna kängor, en lätt ryggsäck och fika. Om du planerar för en flerdagarstur eller att vandra i fjällen gör du klokt i att planera för din tur i god tid.
De kanske mest populära vandringslederna är Kungsleden och Padjelantaleden. Den dryga 400 km långa Kungsleden är en av världens mest kända vandringsleder, och sträckan mellan Abisko och Nikkaluokta är både den mest alpina och den mest vandrade leden i Sverige.
Klara sjöar med sikt långt ner i djupet, älvar och jokkar med så rent vatten att du kan fylla kåsan och dricka det. En flora som visst fick självaste Carl von Linné att jubla under sin ”Lapplandsresa” 1732. Här finns höga fjäll där snön ligger kvar som florsocker på topparna, en ständig påminnelse om vilken breddgrad du befinner dig på. Och djupa dalar i vilka renar betar gräs medan örnen cirklar fritt, högt ovanför. Den bästa vandringen låter benen arbeta, huvudet vila och själen sväva fritt.
Fjällvandring kan vara en alldeles fantastisk upplevelse, men det kan också vara en riktig utmaning. När du vandrar i fjällen måste du kunna lita på dig själv, dina kunskaper och dina val. Förbered dig väl, rådfråga erfarna fjällfarare, välj rätt säsong för din tur och anpassa turen efter rådande väder. För att hjälpa dig på vägen har vi samlat några goda råd för att din vistelse i fjällen ska bli en fantastisk – och säker upplevelse. Läs vår fjällvandringsguide.
En nypa frisk luft skadar aldrig. Det är så vi alltid sagt när vi försökt förklara vad det är som är bra med natur för oss människor. Men på senare år har allt mer forskningsresultat visat på hur bra vi människor verkligen mår av att vara i naturen. Vetenskapen vidimerar helt enkelt gammalt folkvett, och det är dags att gå ut i skogen.
Håkan Stenlund
I Swedish Lapland lever vi nära naturen. När man som oss lever och verkar i samklang med naturen, blir man uppmärksam på de små nyanserna i årstidsväxlingarna. Inte så konstigt då, att vi i Swedish Lapland pratar om åtta årstider istället för fyra.
Ella Jonsson
Om du är förstagångsbesökare i Swedish Lapland i sommar kommer du att märka några saker, men det första och mest märkvärdiga är förstås att det aldrig blir mörkt. Den arktiska dagen sträcker sig över en månad; en dag då solen aldrig går ner. Ljuset kan för den ovana kännas speciellt och det kommer troligtvis att påverka din sömn.
David Björkén
